运动内衣可以当普通内衣一样穿吗，平时可以穿吗？

运动内衣和普通内衣有什么区别？

运动内衣和普通内衣，可以支撑和保护胸部。但是普通内衣只能满足日常走路的强度。运动文胸可以抵御高强度运动。

运动文胸中内衣常见的纤维有棉、涤纶等材料。因为运动时动作大，所以布料会多次摩擦身体。因此，佩戴运动胸罩可以避免运动时布料摩擦身体的次数，减少不适的发生。一般内衣对运动的保护作用不大，尤其是对于冲击力大的运动。如果打在乳房上，会很痛，来回打会加快乳房下垂的时间。穿运动内衣可以支撑你的乳房进行运动。

运动内衣可以当普通内衣一样穿吗

运动内衣分高强度和低强度内衣，当你选择低强度或者中低强度的运动文胸时，感觉很舒服，可以穿一整天。
有些高强度和穿着感觉紧绷/无力/压迫感。如果长期佩戴，会担心影响胸部的血液循环，不利于佩戴胸部健康，所以不建议最好只在运动时穿，其他非运动场合不要穿。一方面，运动文胸需要经常清洗，以免长时间泡在汗液里有损质量，不运动的时候尽量清洗。

运动内衣怎么清洗

运动文胸内衣要及时清洗，以免影响运动文胸的使用寿命。并用温水手洗，避免用力搓揉和扭动，以免破坏正常的弹力而造成变形。如果清洗后仍然有汗味，可以尝试浸泡15分钟再清洗。

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